Tisztán éreztem 1 hónappal ezelőtt, amikor kiderült egy kis zavar a szervezetemmel kapcsolatban, hogy igen ez az végre itt a lehetőség arra, hogy alapjaiban változtassak meg mindent. Mindent az életmódommal, mindent a gondolkodásommal és mindent a táplálkozásommal kapcsolatban. Azért mert már rá vagyok kényszerítve, mert már nem csak belül érzem ennek sürgető voltát!
Ez a blog azért indult, hogy végig dokumentálni tudjam, milyen gondolataim, és milyen próbálkozásaim voltak a nagy életmód váltó programommal kapcsolatban.
Nagyon sok ilyen témájú blog létezik már, de azt gondolom ha legalább egy embernek tudok ötletet adni, mint ahogyan nekem is sok más blog segített már, akkor érdemes csinálni.
Ám legfőképpen magamért.
Az egyik célja a blognak, hogy összegyűjtse azokat a cukor és fehér liszt mentes recepteket amiket magam is elkészítettem. A többi pedig útközben kiderül :).
RitA
